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ドラコンカッズ!! ~350ヤード彼方へ~

ゴルフ、ドラコン、自作漫画など。

飛ばしのための筋トレ。ほとんどM男くん。


 ドライバーを遠くに飛ばすためには、やはり上半身の筋肉も必要だと思います。

 私の周囲に300ヤード飛ばす人がいますが、特に背中の筋肉が大きいし、腕の筋肉もしまっています。

 絶対タイガーみたいに飛ばしたい私は、筋肉をつけるため自己流の筋トレをしています。

 道具は、バランス風船と素振りバットとダンベル。



 


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  バランス風船は、常に体の中心の軸がぶれないように、体幹を鍛えるためのもののようですが、効率よく鍛えるために、『ながらトレーニング』をしています。

 バランス風船に乗りながらダンベル、バランス風船に乗りながらバット素振り、といった具合です。

 本当に良いのかどうなのか、効果のほどはさっぱりわかりません。

 あくまでほとんど自己満足の世界です。

 でも、トレーニングをしている自分の姿を見ていると、なんでいい歳して自分をこんなに痛ぶっているのだろう、と 思うときがあります。

 これはもう、自分をいじめて喜んでいる、M男くんみたいなものです。




無題





追伸:タイガーの浮気騒動が、一部面白おかしく報道されています。

 タイガーをこよなく愛する私ですが、この話題には、はっきり言ってほとんど興味ありません。

 本当でも、嘘でも、どうだっていいじゃないですか、という感じです。





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テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ

  1. 2009/12/02(水) 22:51:42|
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飛ばしのためのジョギング

 誰もが、ドライバーはいくつになっても飛ばしたい、そう思っているはずです。

 飛ばない人はそれなりのゴルフがある!!という意見もありますが、やっぱりそういう人でも本心は、飛ばしたいと思っているに違いありません。

 私も憧れはあくまでもタイガーですから、何としても飛ばしたい。

 しかも、道具に頼った飛ばしではなく、自力をつけて。

 飛ばしのポイントは、しっかりとした土台、つまり下半身!!

 そこで今、私は週末にジョギングをしています。

 私のジョギングコースは非常に恵まれていて、風光明媚な霞ヶ浦の湖畔なのです。

 堤防がサイクリングロードになっていて、湖の向こうに青くかすんだ美しい筑波山を遠く眺めながら、走ることができます。

 そこをおよそ1時間かけて、10kmほど走ります。

 美しい風景を楽しめるのも最初のうちだけで、後半は自分との闘い。

 走り終わった後は、もうへろへろです。

 いつも、疲れてぐだぐだになっている私の脇を、気持ち良さそうにスポーツバイクが抜かしていきます。

 でも、走った後はとても爽快!!

 これがあるから、日本全国に数多くのランナーがいるんでしょうね。



 




無題



テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ

  1. 2009/12/02(水) 00:36:46|
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プロフィール

カッズ

Author:カッズ
普通の会社員です。
好きなことを順に並べると、

1,漫画描き
2,ゴルフ(ドラコン)
3,ギター(クラギ、アコギ)弾き
4,絵画(油絵)描き
5,格闘技を見ること
6,魔術・マジックを見ること
7,登山

仕事で目一杯の中、好きなことに
充てる時間を捻出しています。

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